موفقیت نامحدود دکتر یوسف سلطانلو

جهت دعوت و برگزاری همایش های موفقیت نامحدود همراه ما باشید09389838402

موفقیت نامحدود دکتر یوسف سلطانلو

یوسف سلطانلو
موفقیت نامحدود دکتر یوسف سلطانلو جهت دعوت و برگزاری همایش های موفقیت نامحدود همراه ما باشید09389838402

زندگی زیباست

 

 

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

اگر توانم باشد که یک دل را از شکستن باز دارم به بیهودگی زندگی نخواهم کرد اگر یارای آن داشته باشم که یک تن را از رنج برهانم یا دردی را تسکین بخشم یا انسانی تنها را یاری کنم که دیگر بار بسوی شادی باز گردد به عبث زندگی نخواهم کرد

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی، باران روزی به تو خواهد گفت کجا کاشته ای … “پس نیکی را بکار، بالای هر زمینی… و زیر هر آسمانی…. برای هر کسی… ” تو نمیدانی کی و کجا آن را خواهی یافت!! که کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند … اثر زیبا باقی می ماند، حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر حضور نداشته باشد

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

ببین ! زندگی یک معامله است… چیزی میگیریم و چیزی میدهیم خودخواهانه است که تنها بخواهیم چیزی به دست بیاوریم و نخواهیم از دست بدهیم… باید یادمان باشد که عشق مثل گلوله ای از آتش است باید مواظب سوختن دستهایمان باشیم باید مواظب باشیم که هر ازگاهی آنرا دست به دست کنیم تا دستمان نسوزد و آزار نبیند… اگر طاقت نداشته باشیم از دستمان می افتد پائین و مثل چینی نازک صورتی یک دل حساس میشکند…

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

قایقت شکست ؟ پارویت را آب برد ؟ تورَت پاره شد ؟ صیدت دوباره به دریا برگشت..؟ غمت نباشد چون خدا با ماست ! هیچ وقت نگو ؛ از ماست که برماست ! بگو خدا با ماست.

اگر قایقت شکست، باشد! دلت نشکند! دلی را نشکنی. اگر پارویت را آب برد، باشد ! آبرویت را آب نبَرَد! آبرویی نبری. اگر صیدت از دستت رفت، باشد! امیدت از دست نرود ! امید کسی را ناامید نکنی. امروز اگر تمام سرمایه ات از دستت رفت، دستانت را که داری! خدایت را شکر کن. دوباره شکر کن ! اگر چیزی به دست نداریم دست که داریم دوباره به دست می آوریم. دوباره می سازیم و دوباره به دست می آوریم. دوباره می خریم و دوباره می خندیم.

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

چایت را بنوش نگران فردا مباش دکتر نيستم اما برايت ده دقيقه راه رفتن،روى جدول کنار خيابان را تجويز ميکنم، تا بفهمى عاقل بودن چيز خوبيست، اما ديوانگى قشنگ تر است.. برايت لبخند زدن به کودکان وسط خيابان را تجويز ميکنم، به ﺗﻮ پيشنهاد ميکنم که شاد باشى! خورشيد هر روز صبح،بخاطر زنده بودن ما طلوع ميکند! هرگز، منتظر” فرداى خيالى” نباش. سهمت را از” شادى زندگى”، همين امروز بگير. نگران نباش . چایت را بنوش

متن های عاشقانه, زندگی زیبا

میتوان زیبا زیست… نه چنان سخت که از عاطفه دلگیر شویم، نه چنان بی مفهوم که بمانیم میان بد و خوب! لحظه ها میگذرند گـــــرم باشیم پر از فــــکر و امید… عشـــــق باشیم و سراسر خــورشید…


برچسب‌ها: زندگی زیباست

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:34 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

امروز، امروز است

امروز، امروز است… (خواندنی)

     

جملات زیبا و خواندنی ,  مطالب آموزنده ,

 

امروز صبح اگر از خواب بیدار شدی و دیدی ستاره ها در آسمان نمی تابند ناراحت نشو حتما دارن با تو قایم باشک بازی میکنن پس با آنها بازی کن

 

 

 

 

امروز هرچقدر بخندی و هرچقدر عاشق باشی از محبت دنیا کم نمیشه پس بخند و عاشق باش

 

 

امروز هرچقدر دلها را شاد کنی کسی به تو خورده نمیگیرد پس شادی بخش باش

 

جملات زیبا و خواندنی ,  مطالب آموزنده ,

 

 

امروز هر چقدر نفس بکشی جهان با مشکل کمبود اکسیژن رو به رو نمی شه پس از اعماق وجودت نفس بکش

 

 

 

 

امروز هرچقدر آرزو کنی چشمه آرزوهات خشک نمی شه پس آرزو کن

 

 

امروز هر چقدر خدا را صدا کنی خدا خسته نمی شه پس صدایش کن

 

جملات زیبا و خواندنی ,  مطالب آموزنده ,

 

 

او منتظر توست او منتظر آرزوهایت خنده هایت گریه هایت ستاره شمردن هایت و عاشق بودن هایت است

 

 

 

 

امروزت را دریاب امروز جاودانه است و امروز زیباترین روز دنیاست! چون امروز روزی است که آینده ات را آنطور خواهی ساخت که تا امروز فقط تصورش میکردی…

 

 

آری، زندگی را آنگونه که دوست داری تصور کن تا آنگونه شود!


برچسب‌ها: امروز , امروز است

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:15 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

یه وقتایی

یه وقتایی…!!! (خواندنی)

     

 

یه وقتایی, مطالب خواندنی, جملات خواندنی

 

یه وقتایی… حتی حوصله ی خودتم نداری چه برسه به دیگران!

یه وقتایی… هیشکی حوصله ی خودشم نداره، چه برسه به تو!

یه وقتایی… همه ازت انتظار دارن که درکشون کنی، اما کَسی تو رو درک نمیکنه!

یه وقتایی… از همه انتظار داری که درکت کنن، اما تو کَسی رو درک نمیکنی!

یه وقتایی… یکی از تو خوشش میاد اما تو نه!

یه وقتایی… هم، تو از یکی خوشِت میاد اما اون نه!

یه وقتایی… حرفِ دلت رو به هزاران نفر میتونی بگی الّا به یه نفر..

یه وقتایی… حرفِ دلت رو به هیشکی نمیتونی بگی جز به یه نفر.!

یه وقتایی… فقط به حرفِ خودت میتونی اعتماد کنی نه دیگران!

یه وقتایی… به حرفِ همه میتونی اعتماد کنی جز حرف خودت! و اینکه یه وقتایی… با یه لبخند کوچیک میشه سر و تهِ یه قضیه رو هَم آورد.. همینطور که یه وقتایی با یه لبخندِ کوچیک میشه اوضاع رو خراب تر از اونی که هست کرد!

 

"پس لبخند بزن، شاید فردا روزِ بدتری باشه…"


برچسب‌ها: یه وقتایی

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:13 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

حکایت دیدار با خدا

      

 

حکایت دیدار با خدا

       

 

دیدار با خدا,حکایت دیدار با خدا

 

روزی روزگاری زنی در کلبه ای کوچک زندگی  می کرد. این زن همیشه با خداوند صحبت می کرد و با او به راز و نیاز می  پرداخت. روزی خداوند پس از سالها با زن صحبت کرد و به زن قول داد که آن روز  به دیدار او بیاید. زن از شادمانی فریاد کشید، کلبه اش را آماده کرد و خود  را آراست و در انتظار آمدن خداوند نشست! چند ساعت بعد در کلبه او به صدا  درآمد! زن با شادمانی به استقبال رفت اما به جز گدایی مفلوک که با لباسهای  مندرس و پاره اش پشت در ایستاده بود، کسی آنجا نبود! زن نگاهی غضب آلود به  مرد گدا انداخت و با عصبانیت در را به روی او بست. دوباره به خانه رفت و  دوباره به انتظار نشست!

ساعتی بعد باز هم کسی به دیدار زن  آمد. زن با امیدواری بیشتری در را باز کرد. اما این بار هم فقط پسر بچه ای  پشت در بود. پسرک لباس کهنه ای به تن داشت، بدن نحیفش از سرما می لرزید و  رنگش از گرسنگی و خستگی سفید شده بود. صورتش سیاه و زخمی بود و امیدوارانه  به زن نگاه می کرد! زن با دیدن او بیشتر از پیش عصبانی شد و در را محکم به  چهار چوبش کوبید. و دوباره منتظر خداوند شد.

 

خورشید غروب کرده بود که بار دیگر در خانه زن به صدا درآمد. زن پیش رفت و در را باز کرد…

پیرزنی  گوژپشت و خمیده که به کمک تکه چوبی روی پاهایش ایستاده بود، پشت در بود.  پاهای پیرزن تحمل نگه داشتن بدن نحیفش را نداشت. و دستانش از فرط پیری به  لرزش درآمده بود. زن که از این همه انتظار خسته شده بود، این بار نیز در را  به روی پیرزن بست!

شب هنگام زن دوباره با خداوند صحبت کرد و از او گلایه کرد که چرا به وعده اش عمل نکرده است!؟

آنگاه خداوند پاسخ گفت: من سه بار به در خانه تو آمدم، اما تو مرا به خانه ات راه ندادی!


برچسب‌ها: حکایت دیدار با خدا

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:12 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

جملاتی که افراد موفق هرگز نمی گویند!

جملاتی که افراد موفق هرگز نمی گویند!

   

 

mt-jazzaab

چرا بعضی افراد از بقیه موفق تر هستند؟ چرا بعضی افراد احساس موفق بودن می کنند و بعضی دیگر حس می کنند غرق در روزمرگی کاری شده اند؟ جواب در واژگان آنها نهفته است. درست است که واژگانی که شما بکار می برید به شدت به حالت روحی شما و دید شما به زندگی شخصی و حرفه ای بستگی دارد. در اینجا در مورد جملاتی صحبت می کنیم که افراد موفق هرگز در صحبت هایشان نمی گویند و دلایل آنها را نیز شرح داده ایم:
 
غیرممکنه!
جمله “این کار شدنی نیست” اصلاً در دی ان ای آنها وجود ندارد. افراد موفق می دانند که همیشه یک راه حل برای هر مشکلی وجود دارد. گاهی باید خلاق باشید، ولی اصلاً چنین چیزی وجود ندارد که کاری غیرممکن باشد. و وقتی یک هدف آنقدر بزرگ است که رسیدن به آن دشوار به نظر می رسد، آنها هدف را به تکه های کوچکتر تقسیم می کنند. آنها می دانند که با گام های کوچک می توان به قله بلندترین کوه ها دست پیدا کرد.
 
برام مهم نیست!
علاقه و اشتیاق در خون افراد موفق است. شما هیچ وقت نمی شنوید که افراد مبتکر بگویند “من از شغلم متنفرم!” یا “برام مهم نیست!” اگر شما اشتیاق و علاقه نداشته باشید هرگز نمی توانید بر مشکلات غلبه کنید و برای پیشرفت ریسک بپذیرید، ابتکار به خرج دهید و کسب و کار خود را گسترش دهید.
 
انقدر سوال نپرس!
افراد باهوش می دانند که چیزی به نام “سوال احمقانه” وجود ندارد. آنها می دانند که به محض اینکه جلوی کنجکاوی گرفته شود و دیگر سوالی پرسیده نشود، ابداع و نوآوری بنیادی پایان می یابد. بعضی از متمایزترین و منحصر بفرد ترین رهبران مانند استیو جابز و جیمز دایسون تیم های خود را تشویق می کردند که دائماً نحوه انجام کارها را زیر سوال ببرند و دانش قراردادی را به چالش بکشند. سوالات محبوب آنها این سه سوال بودند: “چرا؟” “چرا نه؟” “چه می شد اگر؟”
 
چرا من باید این کارو انجام بدم؟
در هر کسب و کاری به خصوص در کسب و کارهای رو به رشد و توسعه، چندین و چند نفر باید چندین و چند کلاه به سر بگذارند. از آن مهمتر افرادی که داوطلبانه فاصله ها را شناسایی می کنند و خودشان این فواصل را پر می کنند اغلب آنهایی هستند که بیشتر شناخته می شوند و مسئولیت ها و تیم های خود را گسترش می دهند و در نهایت چیزی واقعاً شگفت انگیز می سازند. ولی جمله “این کار من نیست که انجامش بدم” جمله ای نیست که آنها بگویند.
 
من فکر نمی کنم درست باشه که نحوه انجام کارها رو تغییر بدیم
افراد موفق همیشه نحوه انجام کارها را به چالش می کشند. آنها روش های بهتر، سریعتر و مؤثرتر برای انجام وظایف و اجرای استراتژی های درست می یابند. آنها خودشان را به سمت حوزه هایی هل می دهند که شاید برایشان راحت نباشد، ولی در آن حوزه ها می توانند به رشد و ترقی ادامه دهند و به تیم های خود کمک کنند تا روی خط پیشرفت بمانند. آنها درک می کنند که این تغییر لازم و ضروری است و اینکه راحت و آسوده به مسیر قبلی ادامه دهند، آنها را به موفقیت ماندگار نمی رساند.
 
ممنون، ولی من نظر کسی رو نخواستم
برای آنکه فردی واقعاً موفق شود، باید از تجربه های جدید، ایده های نو و چشم اندازهای جدید استقبال کند. فرد همیشه باید نسبت به بازخورد و نظرات دیگران روی باز نشان دهد. افرادی که دائماً نسبت به بازخورد روی باز نشان می دهند نه تنها از سوی تیم ها و همکاران خود مورد احترام قرار می گیرند، بلکه شانس ارزشمندی برای نگاه کردن به خودشان از دیدگاه دیگران می یابند. هیچیک از ما کامل نیستیم و همیشه می توانیم از بازخوردهایی که می گیریم استفاده کنیم و رشد کنیم. در پایان روز باید خودتان باشید و شاید چیزهایی در شما وجود داشته باشد که بخواهید آنها را عوض کنید.
 
اگه شکست خوردیم چی؟
شکست بخشی از کسب و کار است. جیمز دایسون قبل از آنکه جاروبرقی بدون کیسه معروفش را اختراع کند، 5126 بار شکست خورد. توماس ادیسون قبل از اختراع لامپ 10000 بار شکست خورد. برای آنها شکست فقط پله محکم دیگری برای نزدیک شدن به هدف بود و راهنمایی ضروری دیگری بود تا بدانند که چه کاری را نباید انجام دهند. افراد موفق از شکست خوردن نمی ترسند. آنها می دانند که وقتی شکست می خورند فقط مسئله زمان مطرح است و این مانع از آن نمی شود که آنها دست از ابتکار و امتحان کردن چیزهای جدید بردارند.
 
من بهتر می دونم!
چیزی به نام مرد خودساخته وجود ندارد. پشت هر فرد موفقی یک تیم باهوش وجود دارد. موفقیت یک ورزش تیمی است. درست کردن یک تیم عالی بدان معناست که شما اعتراف می کنید که شما همه چیز را نمی دانید و از افرادی کمک می گیرید تا حفره های خالی دانش، تجربه و دیدگاه شما را پر کنند و به آنها اعتماد می کنید تا به شما در ساختن چیزی فوق العاده کمک کنند.
 
ولی این کار خیلی سخته
افرادی که در زندگی خود به بیشترین موفقیت دست می یابند هرگز در موقعیت های مهم راه آسان را نمی روند. آنها علاقه، پشتکار و جسارت شکل دادن به مسیری جدید را دارند. اول شدن و فتح مسیرهای نو هرگز آسان نبوده است. و گاهی شما باید از اشتباهات و موفقیت های دیگران درس بگیرید تا به شکل دهی به مسیر خودتان کمک کنید. ولی در پایان روز وقتی آن لحظه مهم و حیاتی می رسد که باید سرنوشت خود را بسازید، افراد موفق هرگز آسان ترین راه را انتخاب نمی کنند.

برچسب‌ها: جملاتی که افراد موفق هرگز نمی گویند

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:11 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

این جملات باعث آرامش ذهنتان می شود

 

    

این جملات باعث آرامش ذهنتان می شود

 

این جملات باعث آرامش ذهنتان می شود

اگر واقعا می خواهید در زندگیتان تغییری ایجاد کنید باید ابتدا ذهن و افکارتان را تغییر دهید و آن را از هر نوع تفکر آزاردهنده ای که شما را به عقب می راند پاک کنید. در این مطلب جملاتی گردآوری شده که به شما کمک می کنند بتوانید ذهنتان را آزاد کرده و تغییرات دلخواهیتان را در زندگی ایجاد کنید.

- شما ساخته شده اید که فقط یک انسان باشید، انسانی که خودتان تصمیم گرفته اید باشید.

- کارهای خوب انجام دهید و احساس خوبی داشته باشید، کارهای بد انجام دهید و احساس بدی داشته باشید، این قانون ساده زندگی است.

 

- شما همانی هستید که امروز انجام می دهید نه آنی که تصمیم دارید فردا انجام دهید.

- همه ما تصمیم می گیریم اما در نهایت تصمیم ها ما را می سازند.

- آنچه می تواند تغییرات اساسی ایجاد کند کاری نیست که شما گاهی انجام می دهید، بلکه کارهایی که طبق برنامه انجام می دهید و قانون دارند می توانند تغییر ایجاد کنند.

 

- با خودتان صادق باشید، هرگز خودتان را به خاطر کارهایی که انجام داده اید و احساس خوبی به آنها داشته اید سرزنش نکنید.

- کاری را که اطمینان دارید درست است انجام دهید.

- تا زمانی که از خودتان راضی نباشید ،هیچ مقدار پولی نمی تواند شما را خوشحال کند.

- اگر در قلبتان احساس آرامش می کنید مطمئن باشید که کار درستی انجام داده اید.

 

- نگران نباشید که دیگران فکر می کنند اهداف شما رویایی و غیرمنطقی به نظر می رسد. بیشتر اوقات ایده های رویایی همان هایی هستند که جهانی را به شگفتی وامی دارند.

- اگر مانند دیگران فکر می کنید درواقع خودتان هیچ فکری نمی کنید.

 

- خودتان، خودتان را کنترل کنید در غیر این صورت فرد دیگری شما را کنترل می کند.

- گاهی اوقات ایستادن در برابر دوستان به اندازه ایستادن در برابر دشمنان دشوار می شود.

 

- ناراحت ترین افراد جهان کسانی هستند که دایم نگرانند دیگران چه فکری در موردشان می کنند.

- زمانی که کسی از شما انتقادهای غیرواقعی کرده یا سرنوشت بدی را برای شما پیش بینی می کند، در مورد شما صحبت نمی کند بلکه درون خودش را برای شما آشکار کرده است.

 

- اگر فقط به فکر سود و زیان خودتان نباشید دنیایی از فرصت های بی نظیر به دست می آورید.

 

- تاکنون هیچ انسانی با توانایی ها و ویژگی های شما در دنیا وجود نداشته، پس به خودتان ببالید که منحصر به فرد هستید و سعی کنید اثر خوبی از خودتان برجای بگذارید.

- انسان مهربان و دوست داشتنی در دنیایی خوب و دوست داشتنی زندگی می کند و انسان بدبخت که از دیگران متنفر است در دنیایی بد و تنفرآمیز به سر می برد. دنیای اطراف شما نمایانگر خود شما است.

 

- نگرانی موجب می شود کوچکترین اشیا، بزرگترین سایه ها را داشته باشند.

 

- در ذهنتان بر چیزهایی که دوست دارید تمرکز کنید نه بر چیزهایی که از آنها وحشت دارید، این کار رویاها را برایتان واقعی می کند.

 

- نگران شکست ها و ناکامی ها نباشید بلکه نگران فرصت های خوبی باشید که حتی آنها را امتحان نکرده اید.

 

- بهانه نیاوردن بهتر از بهانه بد آوردن است.

- برای به دست آوردن چیزی که تا به حال نداشته اید باید کارهایی را انجام دهید که تا به حال انجام نداده اید.

- مشکلات ما دوستان ما هستند البته در صورتی که ما را قوی تر کنند.

 

- هر کسی می توانداز مشکلات فرار کند، این ساده ترین واکنش است اما مواجه شدن با مشکلات شجاعت است و فرد را قوی تر می کند.

- یکی از بزرگترین نعمت هایی که داریم این است که نمی دانیم در آینده چه اتفاقی برایمان می افتد.

 

- نگران مسائلی که کنترلی بر آنها ندارید، نباشید.

 

- لذت ها و خوشحالی های زودگذر ارزش دردهای طولانی مدت را ندارند.

- شاید صبر کردن گاهی اوقات تلخ باشد ،اما میوه آن شیرین خواهد بود.

- هر چه کمتر انتظار داشته باشید بیشتر از زندگی لذت می برید.

 

- آنچه برای شما بی ارزش است برای دیگری رویای بزرگی است.

 

- کاری که می کنید، جایی که می روید وانسانی که هستید ،نمی تواند شما را خوشحال کند، اینکه زندگی را چگونه می بینید شما را خوشحال می کند.

 

- انسان ها فقط چیزهایی را می بینند که خودشان دوست دارندببینند.

- اگر بیش از حد برای ارزشیابی خودو دیگران وقت بگذارید هرگز نمی توانید خودتان یا دیگران را دوست داشته باشید.

- دنیا را از شیشه جلو ببینید نه از آینه های کناری.

- انتخاب اینکه چه زمانی و چگونه بمیرید با شما نیست اما انتخاب چگونه گذران زمان باقی مانده تا مرگ با شما است.

- پشیمانی ها را کنار بگذارید، آنها فقط بهانه های افراد شکست خورده هستند، هنوز فرصت های زیادی روبروی شما است.


برچسب‌ها: این جملات باعث آرامش ذهنتان می شود

تاريخ : سه شنبه هفتم بهمن 1393 | 16:6 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

مانیتیسم شخصی

 
دوستای خوبم تا حالا کلمه ای به اسم مانیتیسم رو شنیدید؟

 

برای اینکه معنای این کلمه رو متوجه بشید بهتره مثالی بزنم:

دیدید آدم هایی رو در اطراف خودتون که یه نوع جذابیت خاص دارن و وجودشون مثل

آهن ربا دیگران رو جذب می کنه؟

شاید خیلی از این افراد زیبایی یا مقام و یا موقعیت خاصی رو هم ندارن

ولی یه نیرویی از وجود اونا ساطع میشه که دیگران رو ناخوداگاه جذب می کنن

اصطلاحا میگن این افراد مهره مار دارن!

مانیتیسم همون نیرو هستش! در واقع مانیتیسم یعنی نیروی نفوذ نامرئی.

از بدو تولد این نیرو درانسان وجود داره اما به مرور ممکنه ضعیف بشه یا برعکس

پرورش پیدا کنه. حالا که با این نیروی عجیب آشنا شدید دوست دارید بدونید چطور میشه

افزایشش داد؟

چند عامل تاثیر مستقیم روی مانیتیسم داره:

۱-اراده: انسانهای با اراده قدرت مانیتیسم بالا دارن برعکس افرادی که اراده ضعیف دارن و

قاطعیت ندارن مانیتیسم به شدت پایینی دارن و جذابیت کمی دارن.

۲-اعتماد به نفس:داشتن اعتماد به نفس و علاقه به خود یا همون خودباوری مانیتیسم رو

به شدت بالا می بره(البته اعتماد به نفس با غرور بی جا فرق داره)

۳-عشق:انسانی که قلبی پر از عشق به همه چیز و همه کس داره مانیتیسمش فوق العاده

بالاست برعکس انسانهای کینه ای که از عشق به دورن جذابیت کمی دارن.

۴-آرامش:داشتن آرامش و ريلكس بودن مانيتيسم رو به شدت تقويت مي كنه افرادي كه

حتي در شرايط بحراني آرامش خودشون رو حفظ مي كنن و لبخند ميزنن جذابيت بالا دارن.

۵-تنفس صحيح:درست نفس كشيدن مانيتيسم رو بالا مي بره نحوه درست نفس كشيدن

به اين شكله: هوا رو با دم عميق به شش ها بكشيد چند ثانيه نگه داريد اكسيژن رو حس كنيد

كه وارد ششها شده حالا با يه بازدم عميق در طي چند ثانيه هوا رو بيرون بديد.

۶-ورزش: تمرينات و حركات ورزشي كه روزانه انجام بشن مانيتيسم رو بالا مي بره

براي همين ورزشكاراي حرفه اي اكثرا مانيتيسم بالا دارن و جذابن.

۷- يوگا و مديتيشن: حركات يوگا به شدت روح رو تقويت مي كنه و روح قوي مانيتيسم بالا

داره و همين طور خلوت با خود در خود فرو رفتن چند دقيقه در روز و انجام مديتيشن و مراقبه

قدرت جذابيت فرد رو چند برابر مي كنه.

۸-تغذيه مناسب:خوردن ميوه و سيزيجات تازه مانيتيسم رو بالا مي بره برعكس غذاهاي

حيواني نظير گوشت زياد- چربي- كله پاچه و لبنيات مانيتيسم رو ضعيف مي كنه افرادي كه

از اين غذاها زياد استفاده ميكنن و چيپس و پفك و نوشابه و شيريني و مواد قندي و يا الكلي

استفاده ميكنن مانيتيسم و جذابيت كمي دارن.

۹-نوع كلام و طرز صحبت كردن: زباد حرف زدن و تند و پشت سر هم صحبت كردن مانيتيسم

رو پايين مياره و برعكس افرادي كه با آرامش و شمره حرف ميزنن و بيش از حد لازم

صحبت نمي كنن مانيتيسم بالا دارن به قول شاعر: كم گوي و گزيده گوي چون در!

۱۰-چشم ها و حالت نگاه: افرادي كه مانيتيسم بالا دارن موقع نگاه كردن به كسي به

وسط دو چشم اون خيره ميشن و كمتر پلك ميزنن و با يه نگاه ثابت و محكم روي اون

شخص تاثير ميذارن. داشتن اين طرز نگاه مانيتيسم رو بالا مي بره. اصطلاحا ميگن نگاه اين

افراد قدرت جادويي داره  و انگار طرف مقابل رو سحر مي كنه. براي داشتن اين نگاه بايد

تمريني رو روزانه انجام داد: يعني به يه نقطه ثابت خيره بشيد و سعي كنيد پلك نرنيد

روزي پنج دقيقه اين تمرين رو انجام بديد

۱۱-چهره ثابت : يعني سعي كنيد كه صداها و بوها و تصويرها و خبرهاي ناگهاني در حالت

چهره شما تاثير نذاره و حالت چهره شما ثابت بمونه اين كار مانيتيسم رو بالا مي بره

۱۲- راز داريودن و مرموز بودن: افرادي كه راز دار هستن و افرادي كه به سختي ميشه

اونا رو شناخت و غير قابل پيش بيني هستن مانيتيسم بالا دارن.

و مورد آخر اينكه:پاي بندي به اصول اخلاقي مثل صداقت- ادب- جوانمردي- امانت داري

صبر- بخشندگي و سخاوت- گشاده رويي و نرم خو بودن-آزادگي - درك ديگران- شجاعت

پرهيز از غيبت و تهمت و به دست آوردن دل ديگران به جاي دل شكستن و امثال اينها....

مانيتيسم رو خيلي تقويت ميكنه.

اگه به موارد بالا كه گفتم عمل كنيد بهتون قول ميدم شما هم از اونايي

ميشيد كه مهره مار دارن!


برچسب‌ها: مانیتیسم شخصی

تاريخ : جمعه سوم بهمن 1393 | 17:41 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

براي خنديدن وقت بگذاريد

براي خنديدن وقت بگذاريد ... زيرا موسيقي قلب شماست

براي گريه کردن وقت بگذاريد ... زيرا نشانه يک قلب بزرگ است.

براي خواندن وقت بگذاريد ... زيرا منبع کسب دانش است.

براي رؤيا پردازي وقت بگذاريد ... زيرا سرچشمه شادي است.

براي فکر کردن وقت بگذاريد ... زيرا کليد موفقيت است.

براي کودکانه بازي کردن وقت بگذاريد ... زيرا ياد آور شادابي دوران کودکي است.

براي گوش کردن وقت بگذاريد ... زيرا نيروي هوش است.

براي زندگي کردن وقت بگذاريد ... زيرا زمان به سرعت مي گذرد و هرگز باز نمي گردد.

مأموريت ما در زندگي « بدون مشکل زيستن » نيست، « با انگيزه زيستن » است.

تنها به شادي در بهشت نينديشيد به خود بگوييد رمز و راز خلقت هر چه باشد؛

"هدف امروز من درست زيستن در اينجا و اکنون است"

ساعاتي سرشار از شادی براتون آرزو ميکنم....
شاداب، سعادتمند، موفق، پاينده باشيد....
شبی سرشار از آرامش داشته باشيد


برچسب‌ها: براي خنديدن وقت بگذاريد

تاريخ : شنبه بیست و هفتم دی 1393 | 20:52 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

روشهای لاغری بدون عوارض

وزن مناسب، تندرستي يا سلامتي نياز به رژيم غذائي متعادل، خواب كافي، ورزش مناسب و ثبات فكري دارد.

تغذيه سالم به اصلاح وضعیت عملکرد ارگان های داخلی کمک میکند. صبحانه و شام مهم ترین وعده های غذایی است و نباید حذف شود. صبح زود بیدار شوید، آب بخورید و بعد از انجام نرمش های صبحگاهی صبحانه بخورید. اگر مجیور باشید ناهار را بیرون از خانه بخورید از فست فود اجتناب کنید. برای سلامتی، شادابی و نشاط و زندگی بهتر، از وضعیت فعلی خود احساس رضایت داشته باشید.

افراد چاق نباید لباس زرد رنگ استفاده کنند. از لباس رنگ سبز استفاده کنید تا زود تر لاغر شوید.

روش 1

استفاد از کش سبز یک روز دست راست یک روز دست چپ.

 

 

روش 2


برچسب‌ها: روشهای لاغری بدون عوارض

تاريخ : جمعه بیست و ششم دی 1393 | 21:45 | نویسنده : یوسف سلطانلو |

درمان واریکوسل استفاده از کش روی کف دست کش

درمان واریکوسل استفاده از کش روی کف دست کش را به شکل زیر یک روز دست راست و یک روز دست چپ استفاده کنید


برچسب‌ها: درمان واریکوسل استفاده از کش روی کف دست کش

تاريخ : جمعه بیست و ششم دی 1393 | 21:32 | نویسنده : یوسف سلطانلو |
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
        مطالب قدیمی‌تر >>


.: Weblog Themes By SlideTheme :.